.. efter Push and lift passet idag. Min kropp har helt gått in i degfasen efter sjukan och mina ben började typ skaka efter fem minuter.. Sen gick det utför.. vikterna åkte av och humöret med dom. Instruktören va sjuk så en annan hoppa in. Va väldigt rörigt med vikter av och på men riktigt bra axelövningar. Hmm kanske ska gå Push and lift på torsdagarna också. Tål att tänkas på.